Rohrbach. Bei der progressiven Muskelentspannung lernt man, sich durch eine intensiv erlebte Entspannung der Muskeln innerlich zu beruhigen. So gelingt es, in Stresssituationen die Ruhe zu bewahren, sich gelassener bei Aufregung, dem Hier und Jetzt mit mehr Achtsamkeit und Ruhe zu begegnen. Unter Anleitung einer erfahrenen Entspannungspädagogin lernen die Teilnehmer eines Kurses beim Kneipp-Verein Rohrbach, sich gezielt und systematisch zu "Ent-Spannen". Der Kursus umfasst zehn Doppelstunden. Die Leitung hat Bärbel Michaeli, Entspannungspädagogin. Beginn ist am Dienstag, 5. April, von 9.30 bis 11.30 Uhr. red