Präventologin gab Tipps für mehr Lebensfreude

Ottweiler. Über die Gesundheit und ihre Grundlagen hat Daniela Ferrer während des siebten Ottweiler Wirtschaftsforums referiert. Die geprüfte Expertin für eine vorausschauende Lebensweise (Präventologin) arbeitet selbstständig

Ottweiler. Über die Gesundheit und ihre Grundlagen hat Daniela Ferrer während des siebten Ottweiler Wirtschaftsforums referiert. Die geprüfte Expertin für eine vorausschauende Lebensweise (Präventologin) arbeitet selbstständig. Sie kam auf Einladung der Wirtschaftsförderungsgesellschaft, des Gewerbevereins und der Stadt Ottweiler ins Schlosstheater, wie es in einer Pressemitteilung der Stadt Ottweiler heißt.Ferrers Ziele sind die Vermittlung von mehr Lebensfreude, mehr Gelassenheit, mehr Zufriedenheit, mehr Gesundheit und auch damit Leistungsfähigkeit. . Gesunde Kost, fünf Mal täglich Obst oder Gemüse waren ein Tipp, Vitamin B gegen Schlafstörung helfen. Vitamin B ist in Fisch, Broccoli oder Milchprodukten vorhanden. Der Verzehr von Bananen, Ananas, Kiwi und Tomaten kann die Stimmung steigern. Bürgermeister Holger Schäfer hatte in seiner Begrüßungsrede noch einmal daran erinnert, dass die Stadt selbst im Netzwerk "Das Saarland lebt gesund" eingebunden ist. red

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