Ottweiler VHS bietet einen Lach-Yoga-Kurs an
Ottweiler. In diesem Semester hat die Volkshochschule Ottweiler erstmals einen Lach-Yoga-Kurs im Angebot. Lach-Yoga ist eine Form von Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Die Lach-Yoga-Übungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Lachen ist gut für die körperliche und geistige Gesundheit
Ottweiler. In diesem Semester hat die Volkshochschule Ottweiler erstmals einen Lach-Yoga-Kurs im Angebot. Lach-Yoga ist eine Form von Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Die Lach-Yoga-Übungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Lachen ist gut für die körperliche und geistige Gesundheit. Lach-Yoga bringt mehr Lebensfreude. Der Kurs beginnt am Freitag, 22. Februar, 17 Uhr, in der Kindertagesstätte am Lehbesch und wird von Maria Szulik geleitet. 15 Termine kosten 39 Euro. Im Anschluss an den Lach-Yoga-Kurs findet an gleicher Stelle von 18.15 bis 19.45 Uhr ein klassischer Yoga-Kurs, ebenfalls mit Maria Szulik, statt. redAnmeldung und Auskunft: Günter Groß, Telefon (0 68 24) 38 07 oder E-Mail: guenter-gross@gmx.net.
