St. Ingbert. Der Kneipp-Verein St. Ingbert bietet einen Kurs "Spätschicht-Gymnastik" an. Mittwochs von 20 bis 21 Uhr in der Kurt-Mascholek-Turnhalle im Schmelzerwald (neben neuem Leibniz-Gymnasium), Übungsleiterin ist Gertrud Thiery. Das Programm umfasst ein Ganzkörpertraining mit Mobilisations-, Kräftigungs- und Muskelaufbauübungen, Beckenboden- und Schultergymnastik sowie Pilates. Gearbeitet wird mit Gewichten, Therabändern, "Powerschüben", Soft- und Gewichtsbällen. Zum Programm gehören auch Entspannungsübungen , Fantasiereisen und Meditationen. redInfos im Büro des Kneipp-Vereins St. Ingbert, Poststraße 31, Tel. (0 68 94) 38 20 04.