45 Uhr, einen Step-Aerobic-Kurs mit Bodyforming. Step-Aerobic mit Bodyforming bedeutet Training des Herz-, Kreislaufsystems und der gesamten Körpermuskulatur. Keine Problemzone wird ausgelassen. Wer ein Fitness-Workout mit mittlerer Intensität für Beine, Po, Bauch, Rücken, Arme und mehr mit Musik im Aerobic Stil sucht, ist hier richtig. Eine Schnupperstunde ist immer kostenlos. Mitzubringen sind gute Sportschuhe, eine Matte und etwas zum Trinken. Geleitet wird der Kurs von Pia Herrmann, Präventions- und Reha-Trainerin mit B-Lizenz. Der Kurs umfasst zehn Stunden und kostet für Nichtmitglieder 30 und für Mitglieder 20 Euro.

Infos und Anmeldung bei Pia Herrmann, Tel. (0 68 87) 72 65.