Selbach. Eine Stunde lang locker und ohne Zeitnahme laufen, einfach nur aus Spaß an der Bewegung: Die Lauftreff-Freunde Selbach laden für heute um 19 Uhr zum Freundschaftslauf ein. Start ist am Sportlerheim beim Sportplatz. Es werden Laufgruppen von sechs bis zwölf Kilometern angeboten, sowie Nordic-Walking-Gruppen, die sechs, sechseinhalb oder sieben Kilometer zurücklegen. Auch eine Wander-Gruppe ist am Start. Alle Gruppen werden von erfahrenen Betreuern begleitet. Duschmöglichkeiten sind vorhanden.Im Anschluss an den Lauf sind die Teilnehmer zum geselligen Beisammensein eingeladen. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Lauferlebnis, das Kennenlernen neuer Laufstrecken sowie der Kontakt zu Gleichgesinnten. Von daher richtet sich das Angebot gerade auch an Anfänger. Die Lauf- beziehungsweise Walkingdauer beträgt für alle Gruppen eine Stunde. Die Teilnahme ist kostenlos. Freundschaftsläufe sind Veranstaltungen ohne Wettkampfcharakter. red