Merzig. Der Kneipp-Verein Merzig bietet zur Festigung und Auffrischung der Kenntnisse einen Aufbaukurs Beckenbodentraining an. Der Kurs ist ausschließlich für Frauen gedacht, die bereits einen Beckenbodenkurs besucht haben und gemeinsam mit anderen in der Gruppe weiter trainieren und das Erlernte vertiefen wollen. Da der Beckenboden nicht nur die Haltung beeinflusst, sondern auch mit anderen Körperregionen vernetzt ist, werden außer den Muskeln des Beckenbodens auch die Bauch- und Rückenmuskeln sowie der Schulter- und Nackenbereich verstärkt in die Übungen mit einbezogen. akoDer Kurs umfasst fünf Termine zu je 60 Minuten und beginnt am Montag, 14. Januar um 19.15 Uhr im Mehrgenerationenhaus "Jung hilft Alt", Am Seffersbach 5, in Merzig. Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Ulrike Konter, Tel. (0 68 61) 16 77.