St. Ingbert. Das Deutsche Rote Kreuz bietet ab Ende Januar in Kooperation mit der Knappschaft in St. Ingbert wieder Gesundheitskurse an. Der Kurs "Nordic Walking für Einsteiger" beginnt am Donnerstag, 28. Januar, um 9.30 Uhr. Treffpunkt ist die DRK-Kurklinik, Im Elstersteinpark, Elversberger Straße 55. Ziel des Kurses "Nordic Walking für Einsteiger" ist das Erlernen der korrekten Technik der Trendsportart Nordic Walking. Außerdem erhalten die Teilnehmer Hinweise zu Belastungsumfang und -intensität. Nordic-Walking-Stöcke werden zur Verfügung gestellt. Der Umfang des Kurses umfasst acht Mal 75 Minuten. Die Knappschaft übernimmt für ihre Mitglieder die Gebühren für Kurse gleichen Inhalts einmal im Kalenderjahr. Für Versicherte anderer Krankenkassen beträgt die Kursgebühr 65 Euro, die durch die jeweilige Kasse erstattet werden kann. Am 25. Januar starten weitere DRK-Gesundheitskurse, in denen noch Plätze frei sind. Die Rückenschule beginnt um 17.15 Uhr, der Kurs "Progressive Muskelentspannung" um 18.30 Uhr und die Wirbelsäulengymnastik um 20 Uhr. Diese Kurse finden in der Bewegungshalle der DRK-Kurklinik statt. redEine telefonische Anmeldung ist erforderlich beim DRK-Landesverband Saarland unter der Telefon (0681) 5 00 42 59.