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In Quierschied starten Yoga-Kurse für Neue und Fortgeschrittene

Quierschied. Die Knappschaft bietet in Quierschied Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene an. Leichte Übungen fördern die Kräftigung und Dehnfähigkeit der Muskulatur und tragen zu einer aufrechten Haltung bei. Zusammen mit gezielten Atemübungen wird eine Entspannung des Körpers angestrebt, teilt die Knappschaft weiter mit. Der Anfänger-Kurs startet am Freitag, 28

Quierschied. Die Knappschaft bietet in Quierschied Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene an. Leichte Übungen fördern die Kräftigung und Dehnfähigkeit der Muskulatur und tragen zu einer aufrechten Haltung bei. Zusammen mit gezielten Atemübungen wird eine Entspannung des Körpers angestrebt, teilt die Knappschaft weiter mit.Der Anfänger-Kurs startet am Freitag, 28. Januar, um 19 Uhr, der Fortgeschrittenen-Kurs am Samstag, 29. Januar, um 17 Uhr. Die Kurse finden achtmal in der Fachklinik für Frührehabilitation, Fischbacher Straße 100 in Quierschied statt. red


Anmeldungen unter Telefon (06 81) 50 04-2 59.