Heinrich Spengler referiert über "kostenlose Naturapotheke"

Heusweiler. "Selbstheilungskräfte mobilisieren durch Ernährungsumstellung", so lautet der Titel eines Vortrages, zu dem der Kneipp-Verein Heusweiler am Mittwoch, 29. Februar, ab 19.30 Uhr in seinen Vereinsraum in der Schulstraße 5 einlädt. Referent ist der Gesundheitsberater Heinrich Spengler, ein Kenner der heimischen Kräuter- und Pflanzenwelt

Heusweiler. "Selbstheilungskräfte mobilisieren durch Ernährungsumstellung", so lautet der Titel eines Vortrages, zu dem der Kneipp-Verein Heusweiler am Mittwoch, 29. Februar, ab 19.30 Uhr in seinen Vereinsraum in der Schulstraße 5 einlädt. Referent ist der Gesundheitsberater Heinrich Spengler, ein Kenner der heimischen Kräuter- und Pflanzenwelt. In seinem Vortrag wird er über die gezielte Nutzung der Kräuter und Pflanzen als "kostenlose Naturapotheke" informieren. Außerdem berichtet er über die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe der Wildkräuter und zeigt auf, wie man sich mit Hilfe von Wildkräutern gesund ernähren kann. Im Anschluss an den Vortrag wird ein Kurs "Yoga zum Abnehmen" vorgestellt. In diesem Kurs geht es unter anderem darum, den eigenen Körper auf neue Art und Weise wieder wahrzunehmen, die eigene körperliche Leistungsfähigkeit positiv zu erleben, mit Hilfe von Atemübungen neue Energie zu erlangen und Stress zu reduzieren. Weitere Informationen bei Lothar Schäfer, Telefon (06806) 6934. dg

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