Saarbrücken. Unter dem Motto "Fit in die Zukunft" bietet die Knappschaft Gesundheitskurse an. Am Mittwoch, 16. Januar, beginnt ein Anfängerkurs "Hatha-Yoga und Entspannung" mit der Diplom-Psychologin und Yogalehrerin Claudia Hohneck. Los geht es um 17.30 Uhr in der Talstraße 48 in Saarbrücken.Hatha-Yoga ist, so informieren die Veranstalter, eine Yoga-Variante, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist insbesondere durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation erreicht werden soll. Das leichte Training kann die Beweglichkeit erweitern. Durch Atem- und Meditationsübungen können die Teilnehmer für mehr Gelassenheit im Alltag sorgen. Anmeldung unter Tel. (06 81) 81 63 90. red