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Gesundheitskurse in Quierschied

Quierschied. Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) bietet in Kooperation mit der Knappschaft Gesundheitskurse in Quierschied an. Der Aufbaukurs Hatha-Yoga findet ab 8. Mai freitags von 19 bis 20.15 Uhr statt. Darin werden die Grundkenntnisse des Anfängerkurses angewandt und vertieft, um zu einer physischen und psychischen Entspannung und Ausgeglichenheit zu gelangen, schreibt das DRK

Quierschied. Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) bietet in Kooperation mit der Knappschaft Gesundheitskurse in Quierschied an. Der Aufbaukurs Hatha-Yoga findet ab 8. Mai freitags von 19 bis 20.15 Uhr statt. Darin werden die Grundkenntnisse des Anfängerkurses angewandt und vertieft, um zu einer physischen und psychischen Entspannung und Ausgeglichenheit zu gelangen, schreibt das DRK. Der Kurs findet in der Klinik für Frührehabilitation, Fischbacher Straße 100 in Quierschied, statt. Ein ganzheitliches Körpertraining bietet der Kurs Pilates. Dabei werden neben der Stärkung der Muskulatur die Koordination, die Körperwahrnehmung und die Körperhaltung verbessert. Der Kurs beginnt am 29. Mai und findet freitags von 17.30 bis 18.45 Uhr statt - und zwar im Haus des DRK-Ortsvereins Quierschied, Schumannstraße 6. Der Umfang der Kurse beträgt jeweils achtmal 75 Minuten, die Kursgebühr 75 Euro. Für Knappschaftsversicherte ist die Teilnahme kostenfrei. Versicherte anderer Krankenkassen erhalten am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse. Eine Erstattung durch die jeweilige Krankenkasse sei möglich, heißt es weiter. red Eine Anmeldung ist erforderlich beim DRK-Landesverband Saarland, Tel. (0681) 50 04-2 59.