Gelassenheit und Vitalität durch Yoga
Losheim. Unter dem Motto "Gelassen Haltung bewahren" startet das DRK einen Yoga-Kurs. Ziel des Kurses sind Vitalität, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung sowie die Stärkung der Muskulatur und die Schulung der eigenen Haltung. Zusätzlich erlernen die Kursteilnehmer mehr Gelassenheit und innere Ruhe gegenüber Stresssituationen. Starttermin ist Montag, 31
Losheim. Unter dem Motto "Gelassen Haltung bewahren" startet das DRK einen Yoga-Kurs.Ziel des Kurses sind Vitalität, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung sowie die Stärkung der Muskulatur und die Schulung der eigenen Haltung. Zusätzlich erlernen die Kursteilnehmer mehr Gelassenheit und innere Ruhe gegenüber Stresssituationen. Starttermin ist Montag, 31. Januar, in Losheim - in der Wing-Tsun Schule, Merziger Straße 40. Der Kurs findet montags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr statt. Die Gebühr für zehn Kurseinheiten beläuft sich auf 60 Euro. red
Nähere Informationen zum Yoga-Kurs und Anmeldungen über den Kreisverband des Deutschen Roten Kreuzes Merzig-Wadern, Telefon (0 68 61) 9 34 90 oder per E-Mail: info@drk-merzig-de sowie über die Yogalehrerin Silke Hissler, E-Mail: Silke.Hissler@web.de.
