Lebach. Der erste Frauenstammtisch des Jahres 2010 findet am Montag, 4. Januar, um 18.30 Uhr im Institut für Balance, Kompetenz und Entwicklung in Lebach, Tholeyer Straße 21, statt. Passend zum Jahresanfang lautet das Motto von Brigitte Kräußling "Loslassen, und du hast beide Hände frei für Neues". Wer Veränderungen im Leben plant, sollte auch die Kraft besitzen, loszulassen, erklärt die psychologische Beraterin. Egal, ob man sich das Rauchen abgewöhnen oder abnehmen möchte oder einfach seinem Leben eine sinnvollere Wendung verleihen will - der erste Schritt ist immer ein Abschied. Wichtig für den Neustart ist aber auch die Erkenntnis, welches Motiv hinter dem Veränderungswunsch steht und wie man sich selbst motivieren kann, damit man seine neuen Ziele wirklich erreicht. Die Gebühr beträgt zwei Euro. redAnmeldung unter Tel. (06881) 89 94 747 oder im Internet www.coaching-saarland.de.