Der Kurs, der von Andreas Riemer und Tina Breidt geleitet wird, bietet ein Fitnesstraining, bei dem die Teilnehmer über Kraft- und Ausdauertraining das Körperfett abbauen und die Muskeln straffen können. Ernährungsanalysen und fitnessorientierte Rezepte, gekoppelt mit einer Kocheinheit, runden das Programm ab. Der Kurs umfasst zehn Trainingseinheiten, die jede Woche mittwochs von 18 Uhr bis 19.30 Uhr stattfinden. Die Teilnahme ist kostenlos.

Weitere AOK-Kurse wie "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen" und "AOK-Rückenschule" gehen ebenso ab Donnerstag, 22. August, in Merzig und Umgebung statt.

Eine frühzeitige Anmeldung ist für alle Kurse unter Telefon (06 81) 96 778 822 oder im Internet www.aok.de/rps erforderlich.