Fit in den Frühling mit Nordic-Walking und Gymnastik

Bliesmengen-Bolchen. Gerade zum Frühlingsanfang ist die beste Zeit, etwas gegen den Winterspeck und die Frühjahrsmüdigkeit zu tun. Eine Möglichkeit, dies zu verwirklichen bietet der Lauftreff Bliesmengen-Bolchen. Mit verschiedenen Lauf-, Walking- und Nordic Walkinggruppen wird an jede Leistungsstärke unter den Lauftreffteilnehmern und Walkern gedacht

Bliesmengen-Bolchen. Gerade zum Frühlingsanfang ist die beste Zeit, etwas gegen den Winterspeck und die Frühjahrsmüdigkeit zu tun. Eine Möglichkeit, dies zu verwirklichen bietet der Lauftreff Bliesmengen-Bolchen. Mit verschiedenen Lauf-, Walking- und Nordic Walkinggruppen wird an jede Leistungsstärke unter den Lauftreffteilnehmern und Walkern gedacht. Ein besonderes Augenmerk gilt den Anfängern und Wiedereinsteigern, die unter fachkundiger Anleitung geführt werden, sodass sich keiner überfordert fühlt. Wer durch Bewegung an der frischen Luft gesund und fit bleiben oder nach der Winterpause seine sportlichen Aktivitäten wieder aufnehmen möchte, für den ist der Lauf- und Walkingtreff eine optimale Gelegenheit. Alle Interessierten können einfach einmal unverbindlich beim Lauftreff vorbei schauen. Der Lauf-, Walking- und Nordic Walkingtreff findet jeden Samstag, um 15.30 Uhr, sowie ab Dienstag, 3. April, über die Sommermonate zusätzlich jeden Dienstag um 19 Uhr, statt. Treffpunkt ist der Waldparkplatz Buchholz zwischen Bliesmengen und Ormesheim.Ab Dienstag, 3. April geht's dienstags statt zu den Gymnastikstunden wieder in den Wald. Die Mittwochsgymnastikgruppe für Männer sowie die Familiengymnastik am Donnerstag hat während der Osterferien Pause. Diese beiden Gymnastikangebote finden ganzjährig statt. Die erste Gymnastikstunde ist wieder am 18. sowie am 19. April zur gewohnten Zeit um 17.30 Uhr mittwochs beziehungsweise um 18.30 Uhr am Donnerstag. Beim ganzjährigen Angebot "Nordic Walking Training" des Lauftreffs unter fachlich qualifizierter Leitung - jeweils donnerstags - ändert sich nichts. Die Teilnehmer treffen sich donnerstags um neun Uhr am Waldparkplatz Buchholz zwischen Bliesmengen und Ormesheim. red

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