Erwachsenenbildung bietet weiteren Kurs im Seniorentraining an
St. Ingbert. Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden" bietet die Katholische Erwachsenenbildung zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 1. März einen weiteren Kursus ihres neuartigen Seniorentrainings an. Regelmäßige Übungen und Spiele, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, helfen Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten
St. Ingbert. Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden" bietet die Katholische Erwachsenenbildung zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 1. März einen weiteren Kursus ihres neuartigen Seniorentrainings an. Regelmäßige Übungen und Spiele, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, helfen Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. Dies geschieht im Kursus in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung. Das Programm bietet Anregungen, das Leben im Alter selbstbewusst, kreativ und entspannt zu gestalten. Der Kursus umfasst zehn Termine und findet jeweils von 15 bis 16 Uhr im Caritas-Zentrum (Kaiserstraße 63) in St. Ingbert statt. Es wird ein Kostenbeitrag von 40 Euro erhoben. redWeitere Infos und Anmeldung bei der KEB, Tel. ( 06 894) 96 30 516 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com
