"Die Feldenkrais Methode - Bewusstheit durch Bewegung"

Saarbrücken. Zum Seminar "Die Feldenkrais Methode - Bewusstheit durch Bewegung" lädt die Volkshochschule (VHS) des Regionalverbandes Saarbrücken am Samstag, 12. April, 15 bis 18 Uhr, und am Sonntag, 13. April, 10 bis 13 Uhr, ins Erbprinzenpalais, Schlossplatz 2a. Es sind noch Plätze frei

Saarbrücken. Zum Seminar "Die Feldenkrais Methode - Bewusstheit durch Bewegung" lädt die Volkshochschule (VHS) des Regionalverbandes Saarbrücken am Samstag, 12. April, 15 bis 18 Uhr, und am Sonntag, 13. April, 10 bis 13 Uhr, ins Erbprinzenpalais, Schlossplatz 2a. Es sind noch Plätze frei.Nach Angaben der VHS hilft die "ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen", und sie ist "interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht - z.B. für Sportler, Tänzer und Musiker". Durch "leichte und angenehme Bewegungsabläufe, überwiegend im Liegen" werde das Bewusstsein "für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert". Für die Teilnahme an diesem Seminar ist es nötig, bis zu 60 Minuten auf dem Rücken liegen zu können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. red Infos unter Tel. (0681) 5064320.

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