TV Ludweiler bietet Karate für Senioren und für Frauen an
Ludweiler · Der Turnverein (TV) Ludweiler , Abteilung Karate , spricht in seiner neu gegründeten Gruppe 50 plus gezielt die Senioren an. Es werden Grundbegriffe der Kampfsportart auf entspannte Art und Weise gelehrt.
11.09.2014
, 00:00 Uhr
Hier stehen Aspekte wie das Finden der eigenen Körpermitte, bewusstes Atmen, Spannung und Entspannung im Vordergrund. Ebenso werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.
Trainiert wird montags von 19 bis 20 Uhr in der Grundschule Ludweiler . Zusätzlich wird nur für Frauen und Mädchen ein Training freitags von 20 bis 21 Uhr in der Grundschule Ludweiler angeboten. Der Einstieg ist jederzeit möglich - für Anfänger und Fortgeschrittene.
Nähere Auskunft: Susanne Schwarz, (01 60) 96 86 93 26.
