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Anmeldungen ab sofort
Turnverein startet Pilates-Kurs

Pilates für Einsteiger und für Leute mit Vorkenntnissen gibt es nun wieder beim Turnverein Ludweiler. Der Verein bietet ab Mittwoch, 5. September, von 20 bis 21 Uhr einen neuen Kurs in der Turnhalle der Grundschule Ludweiler an.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das speziell die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärkt. Aber auch Entspannung und ein besseres Körperbewusstsein sind Inhalte.


Nähere Auskunft und Anmeldungen zum Kurs bei Bärbel Hene, Telefonnummer (0 68 98) 4 93 17 77 (ab 19 Uhr).