Senioren-Fitness in Dudweiler geht wieder los

Hier ist Bewegung im fortgeschrittenen Alter angesagt : Senioren-Fitness startet ins neue Jahr

Mittlerweile ins sechste Jahr gehen die Senioren-Fitness- Tage in Dudweiler. Jeweils am 1. Donnerstag eines Monats, also am 3. Januar um 10.30 Uhr, geht es wieder los. Treffpunkt ist wie immer das Bürgerhaus Dudweiler.

Dort kann man dann wählen, ob man Muskelaufbau und Sturzprophylaxe betreiben, lieber wandern gehen oder sich ihm Boulespielen mit Lederkugeln messen möchte. Auch wird um dieselbe Zeit Aquajogging angeboten. Die Teilnehmer treffen sich aber direkt am Dudobad. Die Teilnahme ist nach wie vor kostenlos und ist eine Einladung vom Seniorenbeirat der Stadt Saarbrücken.

Nähere Infos erhalten interessierte Leute bei Marion Sämann unter Telefon (06 81) 9 05 22 87.

Mehr von Saarbrücker Zeitung