Kurs soll helfen, den Alltagsstress zu bewältigen

St Johann · "Burnout war gestern! Mit Balance und Elan ins Morgen" ist der Titel eines neuen Kurses der Katholischen Familienbildungsstätte Saarbrücken, Ursulinenstraße 67. Der Kurs hat 13 Teile. Er soll helfen, Lebensenergie zu sammeln und sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen.

Konstruktive Gespräche, Entspannungsübungen und Körpertraining sollen dabei helfen, die "eigene Mitte" zu finden und gelassener durchs Leben zu gehen. Der Kurs beginnt heute, Dienstag, 9. September, 17 bis 18 Uhr.

Anmeldung unter Tel. (06 81) 906 81 91 oder per E-Mail: info@fbs-saarbruecken.de

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