Kurs: „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“
St Johann · Die Katholische Erwachsenenbildung bietet einen Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen" an. Hier steht den Veranstaltern zufolge die Wahrnehmung von An- und Entspannung von Muskelgruppen im Vordergrund.
11.09.2015
, 00:00 Uhr
In neun Kurseinheiten wird dieses Entspannungsverfahren vermittelt. Angst und Stress können, so heißt es weiter, mit der Progressiven Muskelentspannung abgebaut werden und Heilungsprozesse können dadurch gefördert werden. Kursbeginn: 30. September, 18 bis 18.45 Uhr, im Johannes-Foyer in Saarbrücken.
Anmeldung unter Tel. (0681)
9 06 81 31, E-Mail: kebsb@bgv-trier.de.
