Für die Aktion "Saarlands Beste" sucht die Saarbrücker Zeitung Menschen und Vereine, die sich für andere engagieren und einsetzen. Wenn Sie solche Menschen kennen, können Sie sie vorschlagen. Aus den Einsendungen wählt eine Jury für jede Kategorie drei Vorschläge aus. Jeden Monat werden diese vorgestellt.

Sie können bis einschließlich 18. Februar per Telefon (pro Anruf aus dem Festnetz 50 Cent) oder über die Internetseite der SZ abstimmen. Aus den jeweiligen Monatssiegern wählen Sie die Jahressieger. Unter allen teilnehmenden Anrufern verlost die Saarbrücker Zeitung zwei VIP-Karten zur "Saarlands Beste"-Gala Anfang 2016.

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Vorschläge für Kandidaten senden Sie an: Saarbrücker Zeitung , "Saarlands Beste", Gutenbergstraße 11-23, 66103 Saarbrücken . Oder per E-Mail: saarlands-beste@sz-sb.de.

Seit 35 Jahren hilft Jean Braeunig Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen, ihr körperliches Leistungsvermögen zu verbessern. Der 63-jährige Saarlouiser leitet jeden Mittwoch für jeweils eine Stunde drei Herzsportgruppen des Turnvereins Saarlouis. "Ich biete den Patienten ein breites Spektrum an Übungen an, bei denen die Belastungsgrenze jedes Einzelnen berücksichtigt wird", berichtet der ausgebildete Übungsleiter für Herzsportgruppen. Zusätzlich leitet er von März bis Oktober Walking- und Nordic Walking-Stunden. Er hält auch Vorträge zum Thema "Älter werden, jung bleiben - Lebensjahre gewinnen" und organisiert Feste für Patienten und ihre Angehörigen.

Tel.: (0 13 79) 37 02 60 04

Aus dem Wunsch heraus Freude zu schenken setzt sich Rudolf Moos für einen jungen Erwachsenen mit einer seltenen Muskelerkrankung ein. Christian Nickels ist bis auf einen Finger am ganzen Körper gelähmt. Ein Mal in der Woche besucht Rudolf Moos den 25-Jährigen. "Ich versuche ihn zu unterstützen, wo ich kann", sagt der 56-Jährige aus Merzig-Wellingen. Im August ermöglichte er Nickels den Besuch des Oldtimer-Grand-Prix auf dem Nürburgring. Damit Christian auch im Wald unterwegs sein kann, will Rudolf Moos ihm einen geländegängigen Elektro-Rollstuhl anschaffen. Dafür ist er bereits nach England gereist, um mit dem Hersteller über entsprechende Umbauten zu sprechen.

Tel.: (0 13 79) 37 02 60 05

Aus Hilfsbereitschaft setzt sich Helga Klein aus dem Beckinger Ortsteil Düppenweiler für ältere und schwerstkranke Menschen ein. "Ich wollte meine Freizeit nicht alleine verbringen, sondern anderen helfen", erklärt die 79-Jährige. Seit zehn Jahren engagiert sie sich ehrenamtlich in der privaten Pflegeeinrichtung Haus Blandine in Düppenweiler . Sie hilft dem Pflegepersonal, macht Spaziergänge mit Bewohnern und bringt sich in einer Handarbeitsgruppe ein. Jeden Samstag bietet sie den Haus-Blandine-Bewohnern an, gemeinsam den Rosenkranz zu beten. Zudem begleitet sie seit fünf Jahren Schwerst- und Demenzkranke bis an deren Lebensende.

Tel.: (0 13 79) 37 02 60 06