Kurs für Wirbelsäulengymnastik startet

Saarbrücken · Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) Saarbrücken bietet im Johannes-Foyer, Ursulinenstraße 67, einen neuen Kurs für Wirbelsäulengymnastik an.Der Kurs findet dienstags ab dem 19. Januar von 20.15 bis 21.45 Uhr mit Sportlehrerin Susanne Anlauf statt.

Er umfasst 8 Termine und kostet 70 Euro.

Die Teilnehmer lernen bei der Wirbelsäulengymnastik funktionelle Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen kennen, die dem Aufbau eines ausgewogenen Muskelapparates dienen.

Der Kurs ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen .

Anmeldung bei der KEB, Tel. (0681) 9068 131 oder unter info@keb-saarbruecken.de

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort