Ulrike Samsel: Die wissen zwar, dass ich laufe, aber nicht wie weit. In deren Alter ist Schnelligkeit das Wichtigste, da kann ich wenig imponieren (lacht).

Wie kamen Sie zum Ultralauf?

Samsel: Ich kann nicht schnell laufen, aber ausdauernd. Da liegt es nahe. Ich teste auch gern mal meine Grenzen.

Wie haben Sie die Meisterschaft weggesteckt?

Samsel: Prima, ich habe nicht mal einen Muskelkater. Wahrscheinlich war ich zu langsam (lacht).

Sie können so was empfehlen?

Samsel: Sehr. Weil Ultraläufe ohne Sauerstoffschuld gelaufen werden, bleibt der Puls im grünen Bereich, es werden Ausdauer und Kondition gefördert, und gute Laune bekommt man auch.