ATSV bietet Gesundheitssport für die Generation 50 plus

Saarbrücken. Der ATSV bietet Fitnessfreunden ab 50 wieder zwei zehnteilige Kurse im vorbeugenden Gesundheitssport. Fünf Einheiten vor Weihnachten und fünf nach Silvester sollen fürs neue Jahr fit machen. Das Bewegungsprogramm wirke Rückenproblemen entgegen, fördere Koordination und Beweglichkeit und baue Stress und Gewicht ab. Auch das zusätzliche Gedächtnistraining mache richtig Spaß

Saarbrücken. Der ATSV bietet Fitnessfreunden ab 50 wieder zwei zehnteilige Kurse im vorbeugenden Gesundheitssport. Fünf Einheiten vor Weihnachten und fünf nach Silvester sollen fürs neue Jahr fit machen. Das Bewegungsprogramm wirke Rückenproblemen entgegen, fördere Koordination und Beweglichkeit und baue Stress und Gewicht ab. Auch das zusätzliche Gedächtnistraining mache richtig Spaß. Der Montagskurs beginnt am 21. November, 15 bis 16 Uhr, in der ATSV-Gymnastikhalle Bellevue, der Freitagskurs am 25. November, 17 bis 18 Uhr, im Rotenbühlgymnasium. redInfos, Anmeldungen bei Doris Schank, Tel. (06 81) 3 56 37 oder Tel. (01 70) 8 14 15 16.