Muskelentspannung mit dem Kneipp-Verein
Riegelsberg · „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)“, heißt ein neuer Kurs des Kneipp-Vereins Riegelsberg. Die Teilnehmer lernen, wie man durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur das vegetative Nervensystem trainieren und sich entspannen kann – immer montags, 18.
30-19.30 Uhr, Vereinsgebäude Kurze Straße 5. Die PMR-Methode ist für jede Altersklasse geeignet, ein Einstieg in den Kurs jederzeit möglich.
Infos bei Kursleiterin Angelika Schultheis, Tel. (0 68 06) 8 08 66
