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Gesundheit Fitness
Kneipp-Verein bietet Yoga-Kurs an

„Mit Yin- und Yang-Yoga Körper und Geist in Einklang bringen“, heißt ein Kursangebot des Kneipp-Vereins Riegelsberg. Yin- und Yang-Yoga, auch Hatha Yoga genannt, gelte als sehr sanftes, individuelles Yoga und biete neben Atemtechniken und Körperübungen auch meditative Elemente.

Kursleiterin ist die Heilpraktikerin Erika Ruffing, die selbst seit vielen Jahren mit Überzeugung ein ganzheitliches Yoga praktiziert. Der Kurs findet montags von 20 bis 21.30 Uhr in der Ellerschule Riegelsberg statt. Wer an einer Probestunde teilnehmen oder weitere Informationen möchte, kann sich unter Telefon (0 68 06) 4 88 25 an Erika Ruffing wenden.


(dg)