Durch Anspannen zum Entspannen: Kurs trainiert die Muskeln
Riegelsberg · "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen", heißt ein neues Kursangebot des Kneippvereins Riegelsberg . Durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur werde das vegetative Nervensystem trainiert und der Körper lerne wieder, wie Entspannung funktioniert, heißt es in einer Mitteilung des Vereins.
08.04.2015
, 00:00 Uhr
Der Kurs läuft über zehn Wochen montags von 18.30 bis 19.30 Uhr im Vereinsgebäude in der Kurze Straße 5. Beginn ist am Montag, 13. April. Die Kosten für Mitglieder betragen 30 Euro, für Nichtmitglieder 40 Euro. Anschlusskurse sind bei ausreichendem Interesse vorgesehen.
Weitere Informationen erteilt Kursleiterin Angelika Schultheiss unter Telefon (0 68 06) 8 08 66.
