Neuer Pilates-Kurs beim Kneipp-Verein

Quierschied · Der Kneipp-Verein bietet einen Kurs „Pilates für Frauen und Männer“ an.

Das Training ist dienstags ab 10 Uhr im Regieraum der Taubenfeldhalle, so der Verein. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das in jedem Alter und unabhängig von der körperlichen Leistungsfähigkeit gemacht werden kann. Bei diesen Trainingsmethoden werden neben den oberflächlichen Muskeln auch die tiefer liegenden kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen gekräftigt.

Nähere Information und Anmeldung bei Eva Minacapelli, Tel. 0152/292 269 16.

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