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Entspannung in der Natur

Quierschied. Der Kneipp-Verein bietet noch in diesem Monat einen neuen Kurs „Stress lass nach – Entspannung in der Natur“ an.

Der Kneipp-Verein bietet noch in diesem Monat einen neuen Kurs „Stress lass nach – Entspannung in der Natur“ an.


Die gesundheitsfördernde Wirkung der Natur wird durch das bewusste und intensive Wahrnehmen mit allen Sinnen erzielt. Methoden der Achtsamkeit und Meditation ergänzen diese Wirkung, so der Verein.

Zahlreiche Studien wiesen darauf hin, dass der Aufenthalt in der Natur weitaus mehr bringt als „nur“ frische Luft und Bewegung. Mehrere Ebenen würden angesprochen und die Wirkung erfolge im Handumdrehen.



Der Kurs findet samstags von 9.15 bis 10.15 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Lauftreffhütte in Quierschied (neben dem Friedhof). Der 5er Kurs kostet für Mitglieder 17 Euro und für Nichtmitglieder 34 Euro. Kursbeginn ist am Samstag, 26 Mai.

Nähere Information und Anmeldung bei Stefanie Schneider, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gesundheitsberaterin, Telefon 0174/540 41 08.