Übungen zur Muskelstärkung und Intervalltraining sind Bestandteile der sportlichen Aktivitäten. Über neue Teilnehmer in diesem Kurs würde sich der Verein sehr freuen, denn da der Freitagskurs auf Montag verlegt werden musste, ist diese Gruppe etwas geschrumpft. Beim TV Bildstock findet zudem ab Mittwoch, 13. April, ein Zumba-Gold-Kurs statt. Dieser ist für ältere aktive Teilnehmer geeignet. Es geht um verbesserte Bewegungsfähigkeit, bessere Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf- Systems, bessere Haltung, Training für die Balance, optimierte Motorik und um erhöhten Kalorienverbrauch. Trainiert wird in der Bildstocker Hofschule immer mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr.

Anmeldung und weitere Infos bei J. Simson, Tel. (0 68 97) 8 70 67, E-Mail: j.simson@onlinehome.de