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Beim Kneipp-Verein
Etwas für die Haltung und die Wirbelsäule tun

Friedrichsthal. Beim Kneipp-Verein kann man  Haltungs- und Bewegungstraining machen. Wirbelsäulengymnastik ist etwas für alle, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur stärken möchten.

In dem Kurs trainieren Teilnehmer alle Muskelgruppen, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab, wie der Kneipp-Verein meldet. Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen und eine Matte mitbringen.



Kursbeginn ist am Montag, 8. Januar, 17.30 bis 18.30 Uhr in der Johannes-Schule, Neunkircher Straße 70 in Friedrichsthal.

Auskunft erteilt Trainerin Ingrid Paulus, Tel. 0170/ 188 69 70.