Entspannungskurse beim Kneipp-Verein
Friedrichsthal · Der Kneipp-Verein Friedrichsthal-Bildstock bietet ab Dienstag, 8. September, jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr einen Entspannungskurs an. Schwerpunkt ist das Erlernen der acht Techniken der Entspannung. Dazu gehören laut Verein der Atem, die Achtsamkeit, die Imagination, ein Autogenes Training, die Selbsthypnose, die Progressive Relaxation, die Bewegung und die Natur.
28.08.2015
, 07:31 Uhr
Hinzu kommt das Erlernen der individuellen Entspannungstechnik. Der Kurs findet im Melanchton-Haus, Bismarckstr. 11, statt.
Anmeldung und Info: Alice Kneller, Tel. (0 68 97) 8 51 70.