Yoga-Kurs für Anfänger
Yoga-Kurs für Anfänger
Immer montags von 9.30 bis 10.30 Uhr bietet der Kneipp-Verein Friedrichsthal-Bildstock einen Yoga-Kurs für Anfänger an. Durch Übungen aus dem Hatha-Yoga werden auf sanfte Weise Muskeln gedehnt und Faszien trainiert. Alle Atmungs-, Körper- und