Homburg. Im neuen Herbstprogramm bietet die städtische Frauenbeauftragte in Verbindung mit der Volkshochschule (VHS) Homburg sechs Termine zur "Progressiven Muskelentspannung nach Jakobsen" an. Kursbeginn ist am Dienstag, 21. September, um 18.30 Uhr in der Hohenburgschule, Schulstraße 20, in Homburg. Unter der Leitung von Gerlinde Meyer, Leiterin für Gesundheit und Entspannung, erfolgen an den sechs Abenden Übungen zum Stressabbau, die ohne Nebenwirkungen helfen, entspannen und auch psychisch zur Lockerung beitragen sollen. Da zur Durchführung der Progressiven Muskelentspannung keine besonderen Vorkehrungen getroffen werden müssen, lässt sich die Entspannung mit etwas Übung an jedem Ort und zu jeder Zeit bewirken. Jede Übungseinheit umfasst eine Stunde, teilnehmen können alle Interessierten. Teilnahmekosten: 24 Euro für sechs Abende. Um Anmeldung bis Dienstag, 14. September, wird gebeten. red Weitere Informationen und Anmeldung bei Ingrid Braun, Frauenbeauftragte der Kreisstadt Homburg, Telefon (0 68 41) 101 116 oder 101 117 oder per E-Mail: ingrid.braun@homburg.de.