Trommeln als Fitness- und Geistestraining

Rohrbach. Der Kneipp-Verein Rohrbach bietet einen neuen Bewegungskurs an: Drums Alive. Das ganzheitliche Training verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Bei den Teilnehmern löst die ungewöhnliche Kombination große Begeisterung aus

 Trommler beim jüngsten Kneipptag in Rohrbach. Foto: SZ/Verein

Trommler beim jüngsten Kneipptag in Rohrbach. Foto: SZ/Verein

Rohrbach. Der Kneipp-Verein Rohrbach bietet einen neuen Bewegungskurs an: Drums Alive. Das ganzheitliche Training verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Bei den Teilnehmern löst die ungewöhnliche Kombination große Begeisterung aus. Drums Alive macht nicht nur Spaß, sondern hat auch eine Vielzahl positiver physiologischer und psychologischer Auswirkungen. Es steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein klassisches Training. Außerdem gibt es viele feine Effekte, wie zum Beispiel die Verbesserung der neurologischen Bahnen der linken und rechten Gehirnhemisphären. Das Trommel-Fitness-Programm bringt die Hemisphären in Synchronisation, was zu einer Bewusstseinsöffnung führt. Nachhaltig werden die Konzentration und die sensormotorischen Fähigkeiten gesteigert. Menschen, die mit Trommeln arbeiten, werden mit der Zeit merklich ruhiger und ausgeglichener. Stress wird abgebaut, da die Ausschüttung der Glückshormone angeregt wird. Drums Alive verbindet Geist und Körper und bringt sie in Einklang. Die Kurse beginnen am Montag, 30. August, um 19.15 Uhr unter der Leitung von Sabine Keiper, sowie am 31. August um 17 Uhr und am Donnerstag, 2. September, um 20.15 Uhr unter Leitung von Anne Thiel-Laval, jeweils im Kneipp-Treff in Rohrbach, Obere Kaiserstr. 50. redInfo und Anmeldung: Christel Michély-Fickinger, Telefon (0 68 94) 58 08 88.

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