KEB-Kursus Mit der KEB trittsicher durchs Leben gehen
St. Ingbert · Unter dem Titel: „Trittsicher durchs Leben“ lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) ab Freitag, 12. Januar zu einem Seniorenkurs ins Pfarrheim St. Michael (Von-der-Leyen-Str. 72) nach St. Ingbert ein. Ziel des Kurses ist die Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Verbesserung der Standfestigkeit durch Schulung von Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnehmer werden angeleitet regelmäßig selbständig zuhause Übungen durchzuführen. Dies trägt zur besseren Bewältigung von Alltagssituationen bei. Der Kurs umfasst sechs Termine und findet jeweils von 10.30 Uhr bis zwölf Uhr unter Leitung von Diplomsportlehrerin Susanne Anlauf statt. Neueinsteiger können reinschnuppern.
Unter dem Titel: „Trittsicher durchs Leben“ lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) ab Freitag, 12. Januar zu einem Seniorenkurs ins Pfarrheim St. Michael (Von-der-Leyen-Str. 72) nach St. Ingbert ein. Ziel des Kurses ist die Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Verbesserung der Standfestigkeit durch Schulung von Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnehmer werden angeleitet regelmäßig selbständig zuhause Übungen durchzuführen. Dies trägt zur besseren Bewältigung von Alltagssituationen bei. Der Kurs umfasst sechs Termine und findet jeweils von 10.30 Uhr bis zwölf Uhr unter Leitung von Diplomsportlehrerin Susanne Anlauf statt. Neueinsteiger können reinschnuppern.
Anmeldung bei der KEB unter Telefon: (0 68 94) 9 63 05 16 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com.
