St. Ingbert · Unter dem Titel: „Trittsicher durchs Leben durch Verbesserung der Fitness und Balancefähigkeit“ lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) ab Donnerstag, 15. Februar, zu einem Seniorenkurs ins Bruder Konrad Haus (Karl-August-Woll-Straße 40) nach St. Ingbert ein. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Verbesserung der Standfestigkeit durch Schulung von Kraft und Gleichgewicht. Die Teilnehmer werden angeleitet, regelmäßig selbständig zuhause Übungen durchzuführen. Der Kurs umfasst sechs Termine und findet jeweils von zehn bis 11.30 Uhr unter Leitung von Diplomsportlehrerin Susanne Anlauf statt. Neue Teilnehmer können unverbindlich teilnehmen. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung und feste Turnschuhe tragen und Isomatte oder Decke und Handtuch mitbringen.