Ingbert bietet seit langer Zeit mehrere Gruppen mit Wassergymnastik als gesundheitsfördernde Maßnahme an. Bewegung im Wasser ist eine gute Therapie bei vielen Problemen des Bewegungsapparates und der Muskulatur. Zum Beispiel kann Wassergymnastik die Beweglichkeit bei Arthrose in Knie- und Hüftgelenken deutlich verbessern, verbunden mit einer Minderung der Schmerzen. Gleichzeitig kann das Gleichgewicht gestärkt werden.

Aber nicht nur bei schon vorhandenen Problemen ist Wassergymnastik hilfreich, die Bewegung im Wasser erhöht auch ganz allgemein das Wohlbefinden und kann dabei helfen, gesundheitlichen Schwierigkeiten rechtzeitig vorzubeugen. Damit ist sie für fast alle Menschen in allen Altersgruppen empfehlenswert.

Der Kneipp-Verein St. Ingbert hat montags um 18.45 Uhr, mittwochs um 16, 17 und 19 Uhr sowie donnerstags um 17 und 19 Uhr Uhr noch Plätze frei. Die Kurse finden ganzjährig (außer in den Ferien) statt und werden im Lehrschwimmbecken der Rischbachschule durchgeführt. Wer sich über das Angebot informieren möchte, ist zu einer kostenlosen Schnupperstunde eingeladen. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.

Weitere Infos direkt im Kursus oder beim Kneipp-Verein St. Ingbert, Tel. (0 68 94) 38 20 04.