Kneippverein St. Ingbert Fitness-Training für den ganzen Körper

Der Kneipp-Verein St. Ingbert bietet ab diesem Montag, 21. Oktober, ein Ganzkörper-Fitness-Training für Männer und Frauen an. Das Training findet montags von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Albert-Weisgerber-Schule in der Robert-Koch-Straße auf dem Roten Flur statt.

Eine Gymnastikmatte sollte mitgebracht werden. Übungsleiter ist Volker Kelleter. Das Training fördert die Gesamtfitness, steigert die Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit.

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