DRK Fit werden mit Bewegungskursen beim Roten Kreuz
St. Ingbert · Ab Ende Januar starten wieder die Gesundheitskurse des Deutschen Roten Kreuzes in Kooperation mit der Knappschaft. Alle Kurse sind zertifiziert und werden von beruflich ausgebildeten Fachkräften geleitet.
Die Teilnahmebeiträge für jeweils acht Kurseinheiten werden in der Regel von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent erstattet.
Die Kurse unterstützen mit unterschiedlichen Themen und Inhalten die Teilnehmenden darin, sich für Beruf und Alltag körperlich und geistig fit zu halten. In der DRK-Kurklinik in St. Ingbert, Elversberger Straße 55, beginnen die Kurse „Wassergymnastik“ am Freitag, 1. Februar, um 15.30 Uhr, um 16.45 Uhr und um 18 Uhr, und der Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ am Montag, 4. Februar, um 17.30 Uhr.
Ein Kurs „Nordic Walking“ startet am Dienstag, 5. Februar, um 16 Uhr am Treffpunkt: Parkplatz des Landesinstitut für. Präventives Handeln, Hanspeter-Hellenthal-Straße 68 in St. Ingbert.
Anmeldung vor Kursbeginn ist erforderlich beim DRK-Landesverband, Tel. (0681) 50 04-259, E-Mail: gesundheitskurse@lv-saarland.drk.de.
