Entspannen mit Qi Gong

Erfweiler-Ehlingen. Am Samstag, 27. März, wird ein Qi Gong Entspannungstag im Pfarrheim Erfweiler-Ehlingen stattfinden. Die Leitung hat Claudia Busch, ausgebildete Qi-Gong-Pädagogin. Der Kurs beinhaltet eine Kombination von Atem,- Bewegungs- und Meditationsübungen, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin sind

Erfweiler-Ehlingen. Am Samstag, 27. März, wird ein Qi Gong Entspannungstag im Pfarrheim Erfweiler-Ehlingen stattfinden. Die Leitung hat Claudia Busch, ausgebildete Qi-Gong-Pädagogin. Der Kurs beinhaltet eine Kombination von Atem,- Bewegungs- und Meditationsübungen, die seit Jahrtausenden Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin sind. Qi, die universelle Lebenskraft wird durch vorwiegend sanft ausgeführte, einfach zu erlernende Bewegungen und Bewegungsabfolgen spürbar aktiviert. So können Stauungen und Blockaden im Fluss der Energie gelöst werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlichen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Der Kursus findet von zehn bis 17.30 Uhr statt. In den kleinen Pausen ist für Tee und Gebäck gesorgt. Die etwa einstündige Mittagspause bedarf der Selbstverpflegung. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, warme Socken und eine warme Decke. Die Kosten betragen für Mitglieder 20 Euro, für Nichtmitglieder 30 Euro bei einer Mindestteilnehmerzahl von zehn Teilnehmern. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt. redAnmeldungen unter Tel. (0 68 03) 21 52.