Wohlfühlabend sorgt für eine Auszeit vom Alltag

Homburg · Zu einem Wohlfühlabend lädt das Frauenbüro ein. Der Abend steht ganz im Zeichen der Entspannung und des Wohlfühlens mit tibetischen Klangschalen. Eine kurze Einführung informiert über Herkunft, Anwendungen und Wirkungen der Klangschalen. Danach erleben die Teilnehmerinnen in einer meditativen Atmosphäre die wohltuenden Klänge und Vibrationen bei einer angeleiteten Klangmassage am eigenen Körper, hieß es in einer Mitteilung weiter. ´Durch die Übertragungen der Schwingungen sollen wichtige Stoffwechselvorgänge unterstützt werden. Tiefe Entspannung stelle sich ein. So könne Stress abgebaut und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden, so wird das Prinzip erläutert. Eine abschließende geführte Klang-Meditation runde den Abend dann zu einem nachhaltigen Entspannungserlebnis ab. Mitbringen sollten die Teilnehmerinnen eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein kleines Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung. Geleitet wird der Kurs von Gerdi Hell-Behnke, Ergotherapeutin Termin ist am Dienstag, 28. März, um 19 Uhr am Scheffelplatz in Homburg.

Anmeldung: Tel (0 68 41) 1 04 71 38, E-Mail frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.

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