Sportangebot Spezielle Sportangebote für Frauen
Beeden · Der Turnverein Beeden hat ab Herbst wieder einige neue Kurse in seinem Programm.
Der TV Beeden und seine Trainer passen die Sportangebote des Vereins regelmäßig auf die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Mitglieder an. Alle Sportinteressierten und -begeisterten sollen das für sie optimale Training finden, teilt der Verein mit.
Montags findet mit Trainerin Susi Weis von 19.15 bis 20.15 Uhr der Kurs „Step Aerobic“ statt. Step Aerobic basiert auf festgelegten Schrittabfolgen und Figurenkombinationen und fördert nicht nur die Kondition, sondern will in seinen Abläufen auch geistig verinnerlicht sein, um optimale Trainingserfolge zu erzielen. Aus diesem Grund bietet der TV ab dem 21. Oktober bis zum Jahresende im Vorfeld des Step-Aerobic-Trainings von 18.45 bis 19.15 Uhr einen Neu- beziehungsweise Wiedereinsteigerkurs an. Wer Lust hat, oder auch dann erst seinen Sporttag starten möchte, nutzt im Anschluss von 20.15 bis 21.15 Uhr das Training „Move your Body“, das gezielt die verschiedenen Muskelpartien stärkt.
Weitere Informationen bei Trainerin Susi Weis, Telefon (0 68 41) 99 49 59.
