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„Shiatsu-Kurs“ startet im Januar im Haus der Begegnung in Erbach

„Shiatsu-Kurs“ startet im Januar im Haus der Begegnung in Erbach

Ein neuer Kurs "Shiatsu-Gesundheitsübungen" startet ab Dienstag, 13. Januar, 10.30 bis 11.30 Uhr, im Haus der Begegnung in der Spandauer Straße 10 in Erbach . Geübt wird eine Abfolge von sechs Dehnübungen, die Entspannung, Gesundheit und Vitalität fördern, den Körper kräftigen und die Beweglichkeit verbessern sollen, heißt es in der Pressemitteilung.

Es wird gebeten, eine Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke sowie eventuell kleine Kissen zur Unterlangerung von Beinen oder Kopf mitzubringen. Kosten: 30 Euro.

Anmeldungen sind ab sofort unter der Telefonnummer (0 68 26) 9 35 72 93 möglich.