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Mit Bewegung im Wasser die Gesundheit stärken

Mit Bewegung im Wasser die Gesundheit stärken

Das Amt für Jugend , Senioren und Soziales bietet auch im neuen Jahr ab Donnerstag, 26. Januar, wieder Wassergymnastik für Senioren an. Die Kurse richten sich an Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren und finden unter der Leitung von Christa Diehl im Kombibad "Koi" statt. Durch regelmäßige Bewegung wird die Gesunderhaltung des Knochenbaus gefördert, degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates finden besondere Beachtung. Eventuell sollte Rücksprache mit einem Arzt genommen werden, um gesundheitliche Probleme im Wasser zu vermeiden. Die Kurse erstrecken sich über zehn Wochen und starten am Donnerstag, 26. Januar, jeweils um 15.30, 16 Uhr, 16.30 sowie um 17 Uhr.

Anmeldungen ab 4. Januar im Rathaus, Zimmer 107, bei Franz-Josef Legrom, Tel. (0 68 41) 10 11 07. Gebühr: 40 Euro.