Haus der Begegnung bietet Seminar gegen Stress

Erbach · "Der Weg ist das Ziel" ist der Titel eines Seminars an den Donnerstagen vom 15. Oktober bis 5. November im Haus der Begegnung in Erbach in der Spandauerstraße 10. Leiterin Gerlinde Meyer. Das Seminar soll aufzeigen, wie Stress entsteht, wirksame Methoden, Stress zu erkennen und abzuwehren.

Mit praktischen Beispielen für den Job, die Partnerschaft und die Familie hilft das Seminar, neue Lebensfreude und -qualität zu erlangen.

Im Seminar erlernen die Teilnehmer, wie man Überforderung im Alltag souverän begegnet und positive Energie gewinnt. Das Seminar ist immer donnerstags in der Zeit von 18 bis 20 Uhr. Die Kosten betragen 36 Euro.

Anmeldungen bei Patricia Delu, Tel. (0 68 41) 934 99 22.