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Gesundheitskursus Nordic Walking beim TV Bexbach

Gesundheitskursus Nordic Walking beim TV Bexbach

Bexbach. Die Nordic-Walking-Abteilung des TV Bexbach startet am Dienstag, 2. September, mit einem neuen Nordic-Walking-Gesundheitskursus unter der Leitung von Peter Langer, Diplom-Sportlehrer und Lehrer im Deutschen Walking Institut (DWI). Treffpunkt ist an der TV Halle in Bexbach. Peter Langer präsentiert seine Walking-Gehschule und die Nordic-Walking-Grundtechnik

Bexbach. Die Nordic-Walking-Abteilung des TV Bexbach startet am Dienstag, 2. September, mit einem neuen Nordic-Walking-Gesundheitskursus unter der Leitung von Peter Langer, Diplom-Sportlehrer und Lehrer im Deutschen Walking Institut (DWI). Treffpunkt ist an der TV Halle in Bexbach. Peter Langer präsentiert seine Walking-Gehschule und die Nordic-Walking-Grundtechnik. Der Kursus umfasst sieben Einheiten mit jeweils 90 Minuten, fortlaufend Dienstag und Donnerstag von 18 bis 19.30 Uhr. Die Leihstöcke und Pulsuhren stehen kostenlos zur Verfügung, eine Bewegungsanalyse per Video wird gemacht und anschließend besprochen. Jeder Teilnehmer erhält während des Kurses Informationen rund ums Training und einen Übungskatalog für Kraft, Mobilisation und Koordination. Die Gesundheitskurse des TV Bexbach sind mit dem DSB-Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" von den Krankenkassen zertifiziert, teilt der Verein mit. Die Kursgebühren werden daher von verschiedenen Krankenkassen bis zu 80 Prozent übernommen. Um Anmeldung wird gebeten. redWeitere Infos bei Monika Braun unter Telefon (06826) 50244 oder (0175)4380642.